認識自己
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你會游泳嗎?
我不會游泳，我學過幾次游泳，但都學得不是很好，
只要那種踩不到地的游池，我就會害怕，
對於會游泳的人來說應該很不可思議。
有次體驗是已經穿著浮力衣，
教練要我們往後躺，去感受一下，
越放鬆越自在的浮起來，我勉強自己躺下去，
持續的洗腦自己要放鬆
一開始還行，但當水漸
引言：為什麼選這本書？
當我在圖書館發現《兩次約會見真章：搞清楚他是鑽石還是礦石》這本書時，注意到它有基督教背景，並且由我熟悉的兩性婚姻專家牧師撰寫推薦序。此外，書本篇幅適中，讀起來不會有負擔，因此我立刻決定借閱，希望能從中學到一些實用的觀念。
這本書提供了一套系統化的方法，幫助女性在戀愛市
春節連續假期即將告段落，你收心了嗎？還是已經開始為工作、生活甚至是體重不斷釋放出成堆的焦慮？
不久前設定的2025年新年計畫與目標到目前執行得如何呢？有點老梗的問題出現了：
「有什麼方法可以讓自己變更好？」
科學研究人的個性和價值觀大致在25歲定型，好的開始需要好的習慣規律與自律地執行。
工作上會遇到形形色色的人。有時，民眾稱讚我解釋得很清楚，反覆說遇到我真幸運；下一位來卻說我真的不行，講得他都聽不懂。幫他影印時墨色稍淡，便揚言要告我。每天在這種兩極中度日，情緒像是坐海盜船，魂都不知道被晃到哪裡去了。面對這種環境，保險之見，是完整清晰的認識自己。看見自己的良善，也看見自己可鄙
謝謝分享，認識自己，進而接納自己❤️
電影侏羅紀公園裡的一句話：Life finds a way. 生命會找到出路，最近的我有些體會。
上週剛好到台北上課，所以也順便預約了朋友推薦的頭薦骨執行師Devasupriya
可能因為是朋友的推薦，又加上剛好上完連結自己的工作坊，所以我感覺自己沒有過多的防衛與擔心，更多的空間敞開。
這位個案很可愛，她很誠實地告訴飛飛她先前有尋求多位占星師諮詢、多次更換占星師的經驗，當飛飛聽到她與我分享這些經歷時，並不會覺得訝異，也不會覺得自己是不是也即將成為陪伴她走過人生僅一次經驗的占星師，飛飛覺得都無妨，全都交由給老天爺安排即可。
在面對小飛米時，我只會專注當下，直到最後才知道她給
最近剛看完巴觀《啟動你內在的成功密碼》這本書，對於裡面提到的「成功=意圖+努力+神聖恩典」超級有感，這讓我想起了2件事。
第1件大概是3年前，那時候還沒接觸身心靈，因為準備回家動手術而離職，生活節奏從原先的忙碌，多了很多空閒的時間，開始有機會慢下來生活。因為太有空，開始看老高的Youtube，
