健康的攻擊

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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2023/01/10
更好地照顧身心受創的自己的十個方法
因應自己接案的族群大多都跟創傷有關，想要更好地幫助曾經受創的個案，所以最近兩週在進修「身體經驗創傷療法」（Somatic Experiencing，簡稱SE），把上課的心得收穫消化成比較明確的幾個方向與技術，列出幾點如下，提供曾經身心受創的你參考。
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#創傷#創傷治療#身體經驗創傷療法
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