創傷
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懷揣著許多想法，雖然覺得自己的想法或許偏向地負面的情緒，但徐穆櫻決定先將自己的這些胡思亂想放一邊，既然無法在醫院碰到認識自己或是與之相關的人，來嘗試找回一些線索，那麼，現在最重要的就是讓自己離開醫院了。
自那天起，徐穆櫻更加努力復健、定時進餐、認真的將自己打理得很好，終於過了一個禮拜後，醫生來
上一篇文章已經集結了12則我在伴侶諮商中的體會，這篇文章要繼續分享另外12則語錄。或許甜美，或許苦澀，或許嚴肅，或許幽默，不管是什麼滋味，都願我們可以一起在愛裡面成長！
十三、 我今天就是想找你吵架。因為陰天，因為下雨，因為太陽太大。每一天，都有事情可以吵。(
《在你燦爛的季節》不只是療癒韓劇，更像一堂Burnout、職業倦怠與技術債的現代課。當一個人或一家公司只想先維持表面穩定，卻不處理底層問題，風險只會延後爆發。怪獸科技公司從鮮于燦與宋嘏爛的創傷與關係出發，拆解那些「看起來很正常」卻早已靠求生模式維持運作的人，如何把未修復的傷口帶進親密關係與組織管理。
5/5在你燦爛的季節
兩千年後的今天，很多家庭里還在發生結構一模一樣的事。上一代把傷痕當遺產，下一代接過來才發現，那裡面一半是創傷，一半是瘋狂。和上一代人做好課題分離，是我們這代人，乃至於每一代人最重要的人生課題。
我們往往很習慣用「選擇」來看人際關係。
表面上看來是我們先判讀對方的行事作風，然後再決定要不要進一步接觸、開始信任，或投入一段關係。
但很多時候，事情發生的次序是剛好相反的。
事情的真相是，我們的性格一早就決定了我們會被什麼樣的人吸引。
我們比較容易相信哪一種人？會排斥什麼樣的說話語氣？
透過書寫將散落的痛苦碎片重新揉捏，將記憶送進敘事的烤箱定型，是為了留住過去，還是為了放過自己？儘管高溫的烤箱會讓原始的真相「死亡」，但我們卻能藉此奪回了生命的詮釋權，有效緩解失控感。學會放下對過去真相「完美記憶」的執著，試著接納記憶的破綻，我們終能烤出一塊安放靈魂的麵包，與不完美的過去深深和解。
5/5進烤箱的好日子
從陳醫師面對醫療糾紛的理想崩塌談起，探討當現實不如期待時的「認知失調」與「預期性失望」心理機制，並提出「創傷後成長」的概念，闡述如何在幻滅之後，重新建立更成熟的價值觀，活出更強的韌性。
如何透過光與影的對比，看見戰爭後遺留的傷痕？一九四五年刊登在美國《LIFE》雜誌，名為 Lucky Girl 的照片中，一名日本女性在滿是屍體與廢墟中對著鏡頭微笑，然而在那地獄般的場景裡，那個笑容其實是應攝影師要求而刻意擠出來的。吉田修一將這個荒謬的視覺衝擊無限放大，轉化為堅強、柔韌的「陽光小姐」。
5/5陽光小姐
很多人以為，夠聰明，就比較不容易被騙。
但實際上，聰明人也會被騙，只是騙法不一樣。
聰明人不會被簡單的謊言影響，也不太會落入太明顯的陷阱。但他們有另一種風險：他們太相信自己的判斷。
當一個人長期習慣自己分析、做決定，他會對自己的理解有一種穩定的信任。這種自信，在大多數情況下是優勢，但在某些
