§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
首頁
討論區
關於
精彩內容
全部內容
給新鮮人的職場生存語錄(上)
之前曾寫過一篇「社會新鮮人求職指南」,隨著職涯諮詢的經驗增多,也發現很多新鮮人在離開校園、開始第一份工作以後,很容易出現職場適應的困難。我想要以過來人的身分分享一下自己的經驗,讓新鮮人可以少走一點冤枉路。
§詹惠文§ 諮商獅
2024-04-21
4
#
職場故事
#
社會新鮮人
#
新鮮人
在我離婚之後
有文獻指出,離婚後兩年左右,才會進到復原-重建階段,然後還要再花兩三年左右開始重建新生活的歷程......
§詹惠文§ 諮商獅
2024-04-14
6
#
離婚
#
恐婚
#
哀傷五階段
面對另一半不忠,如何調適心情?-淺談被外遇者的自我修復五大心法
自己的另一半出軌了,心好痛!自己如此信任的枕邊人卻背叛自己,心都碎了!我以為我是你心中的唯一跟第一,結果到頭來,我不是你心中的唯一,也不是你心中排序第一的人……
§詹惠文§ 諮商獅
2024-04-07
3
#
不忠
#
外遇
#
修復關係
<進修筆記最終章>以Winnicott觀點談愛8:面對死亡,愛依然存在
接下來即將進入四月,接著就要進入清明連假了!不曉得大家有什麼安排呢?講到清明節,不免想到的就是要去掃墓,並且面對「死亡」。這次聽「愛的理論-Winnicott與這個時代的生命條件」的最後一堂,也就是第七堂課,課程有提到攻擊、毀壞與戰爭等主題,這些主題不禁都讓我聯想到「死亡」議題。
§詹惠文§ 諮商獅
2024-03-30
3
#
Winnicott
#
毀壞
#
愛
<進修筆記>以Winnicott觀點談愛7:陪伴他從解離走向完整
「解離」,顧名思義,崩解與分離。我認為「解離」是指「當一個人面對超過負荷的壓力或創傷時,一種自我保護的機制,這種保護機制會將個體的認知記憶、身體感覺、心理的情緒感受分開,讓個體當下與外界暫時失去連結,藉以保護個體不會繼續承受外界傷害的衝擊,藉以降低壓力或創傷對其身心上的損害。」
§詹惠文§ 諮商獅
2024-03-24
5
#
解離
#
創傷
#
童年創傷
<進修筆記>以Winnicott觀點談愛6:如何健康地愛人?
在台灣,我們的國民義務教育中,從未在課堂上學過什麼叫做「愛」。我從大學以來上了「愛情心理學」的課,直至出社會進修EFT的國際認證課程後,我被告知「愛」的定義為何,健康的、美好的「愛」應該長什麼樣子,但我一直都沒有太深刻的「感覺」......
§詹惠文§ 諮商獅
2024-03-17
4
#
健康的愛
#
健康的愛情
#
親職教育
<進修筆記>以Winnicott觀點談愛5:創傷的療癒
這次文章要分享的是「愛的理論-Winnicott與這個時代的生命條件」第五堂課的重點筆記與心得。 這次的筆記中,會提到諮商師在與創傷個案工作時,可能發生的歷程會是什麼,幫助大家更了解針對創傷議題的心理治療過程長什麼樣子。
§詹惠文§ 諮商獅
2024-03-10
4
#
創傷
#
創傷治療
#
童年創傷
<進修筆記>以Winnicott觀點談愛4:談需求的滿足
今天的文章要分享的是「愛的理論-Winnicott與這個時代的生命條件」第四堂課的重點筆記與心得。這篇文章我會用我本身在EFT取向的學習與過往多年接案的實務經驗,來交互輝映動力取向這堂課的課程重點。
§詹惠文§ 諮商獅
2024-03-03
7
#
愛
#
需求
#
EFT
<進修筆記>以Winnicott觀點談愛3:卸下假我面具,看懂身心症代表的意義
這週文章要分享的是「愛的理論-Winnicott與這個時代的生命條件」課程第三堂課下半段的重點筆記與心得。在跟大家分享重點筆記前,先跟大家說一下這次筆記主要環繞在「假我」與「身心症」這兩個主題。 (小提醒:這系列文章分享的筆記都以列點的
§詹惠文§ 諮商獅
2024-02-25
7
#
身心症
#
頭痛
#
假我
<進修筆記>以Winnicott觀點談愛2:如何養育出身心健康的小孩?
這週聽吾境私塾「愛的理論-Winnicott與這個時代的生命條件」課程聽完第三堂課了!重點摘錄與心得將分成兩篇文章來撰寫,分別是你現在正在讀的本篇文章,以及下週的文章。 (小提醒:這系列文章分享的筆記都以列點的形式,以斜體字列出我上課的筆記,每篇文章只列五點,讓大家比較有
§詹惠文§ 諮商獅
2024-02-18
9
#
親子教養
#
親職教育
#
親子
加入沙龍
加入沙龍