健身工廠勁量槓鈴

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我一直在想為什麼我喜歡上勁量槓鈴,今天第二次上課,總算釐清了...,原來,除了老師NICE和音樂好聽是基本要件外,最重要的是勁量槓鈴的CP值實在太高了,一堂課又有深蹲又有硬舉,練背、練腿、練核心又練手臂,深切能感受到自己的肌肉力量正在慢慢增長.....