在職場和生活中，經驗可以是我們的寶藏，也可能成為前進的絆腳石。本文通過歷史名將韓信和現代職場老手的故事，展示了當我們過度依賴過去的成功模式時，可能會被新變化和挑戰困住。同時，我們探討了百事達和藍莓手機這兩大企業因經驗固守而錯過轉型機會的案例，提醒我們保持開放心態、持續學習新技能的重要性。

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「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就
