

然而，自信心又是從何而來呢？多半是來自於過去成功的經驗逐漸累積而形成了記憶，倘若過去嘗試的結果不如預期，也容易使我們信心減半，或是執著於過去的失敗經驗而躊躇不前，這便是書中提到的我們的每個念頭和每段記憶都會對往後有多少信心產生影響。

那我們是否有機會改變這些念頭與改寫記憶呢？事實上是可以的。作

先勝心態