內在穩定力量
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Wana的知識糖
2024/07/31
求助者的內在サイコ・ロック(心靈枷鎖)|解鎖心靈枷鎖:透過心理學來跨越內在的求助的阻礙
當你內在有心靈枷鎖,你會感覺到自己得要保有一個「秘密」,面對一些情境,即便想要開口,也鬱結在心中。 其實源自於內在的自我保護機制,接下來就告訴你,如何消融心靈枷鎖,讓你內在感到輕鬆 不再需要繼續隱藏那個「秘密」,尤其是關於自己脆弱之處的祕密。
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