許多年前，宗薩欽哲仁波切的一句話深深觸動我的心。他說：「獨處是最大的福德。」



確實如此！尤其現在，整個世界充斥著不安與焦慮的氛圍，給自己獨處的機會就更加重要了！



為何獨處是「最大」的福德呢？



因為現在的人太忙，壓力太大了，根本找不出時間獨處。即使有時間，也只想用來滑手機、追劇或睡覺

內心的寧靜和力量