真正的自己
含有「真正的自己」共 8 篇內容
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在荷歐波諾波諾的世界裡，每個人都有一個「內在家庭」，它教導了我們一件事，那就是：
比起其他任何事物，我們一定要先學會愛「真正的自己」，也就是自性。
我們來到這世間，透過我們自身的天賦和記憶，與許多人與事物建立起千絲萬縷的關係，無論是追名逐利也好，還是期望別人來愛自己也罷，即便擁有再多關係
我很愛的廣告人中，有個我最欣賞的共同特質都是__________!!!
今天我跟我姐姐見面，帶她去吃蘇阿姨披薩，結果她竟然說不喜歡吃裡面橄欖！
（拜託橄欖就是那塊披薩最好吃的精華，懂不！？
後來我透漏出最近工作不太順利（其實是我裸辭了
但她跟我說 其實我很棒，而且每天都要對自己說你很棒，
但我
無意間看到一封信，是五年前的自己寫的，寫給未來的自己。信中提到當下的窘境和期許未來的自己能夠在回首這封信之前，練習獨處並誠實面談「完整的自己」內在的感受。
我不禁感嘆，或許現階段的我還沒到達能夠回首的階段，我仍想寫下此刻的感受來回答五年前的自己。
我怎覺得這是到目前為止，寫得最最最讚的，又与我極有共鳴的文章！息子 あなた 1番です，
許多年前，宗薩欽哲仁波切的一句話深深觸動我的心。他說：「獨處是最大的福德。」
確實如此！尤其現在，整個世界充斥著不安與焦慮的氛圍，給自己獨處的機會就更加重要了！
為何獨處是「最大」的福德呢？
因為現在的人太忙，壓力太大了，根本找不出時間獨處。即使有時間，也只想用來滑手機、追劇或睡覺
在我們真正找回自己之前，我們不會有真正的自由。
我們的思想意念，不斷受到受到集體意識與生理運作的影響，我們的每個欲望，每個起心動念，每個行為，都是在這兩者交互作用的支配下進行。
當我們肚子餓時，剛好看到一個美食節目，便會去尋找相同的食物進食。
當我們灰心喪志時，剛好閱讀一本激發人心的勵志書籍，便會興
你是個好奇的人嗎 ？
你是否好奇自己？
你是否願意探索自己？
過去的成長經歷，養成你習慣聽話，習慣服從，卻不被理解，不被接納，甚至不被好奇，
這樣的你是否感到憤怒，是否感到沮喪、悲傷，是否抗拒被如此對待的自己？
長大後，你是否成為一個試圖掌控，不理解別人，不接納別人，不好奇別人的人？
會加油，加油的，謝謝提醒！