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哲學心理小宇宙
2024/08/23
靜下來的藝術:冥想方法抵擋你的生活的焦慮
靜不下來的現代人面臨著手機、社交媒體與現實專注的困境。無論是工作、社交還是娛樂,幾乎所有的生活場景都與這些電子設備緊密相連。手機不僅成為我們的聯繫工具,還變成了我們的消遣方式,社交媒體更是將我們的注意力牢牢吸引,使得人們無時無刻在按愛心、留言、分享。如果不吝嗇的話也幫我按個愛心哈哈! 然而,這
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