創作burnout怎麼辦
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創作不是拚命，而是一場找回節奏的修行。
這是我30天變現挑戰的第18天，在穩定日更與內在平靜之間，我找到了名為「鬆弛感」的禮物。
這篇文章紀錄我如何從焦慮的輸出，轉向更有節奏與幸福感的創作狀態，
也分享創作如何成為我與自己連結的方式。
如果你也在走創作路，希望這份真誠能成為你的指引與陪伴。
