創傷循環
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遇到讓我們覺得不舒服的人，是選擇忍讓還是離開呢？有沒有什麼方法能徹底〝解決掉〞呢？
其實我們要處理的是這個〝不舒服〞，而不是選擇忍讓或離開。我們在成長的過程中，一定會遇到讓自己不舒服的人和事，這是來到這個世界一定會遇到的事，不舒服是很正常的事，我們要先允許和接納自己的不舒服。
但如果我們不想
