動力與成就
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刻意微挑戰
2024/10/23
燃燒殆盡的「完美主義」,錯了嗎?(心智系列-9)
有個主管總是要求極高的標準,不論你做得多好,他總是擔心你會因此自滿,於是給你設定更高的目標,讓你追逐那些卓越的榜樣,不留任何喘息的空間。反之,當你遭遇失敗或挫折時,他會毫不留情地批評你,讓你感到內疚與自責。對於新挑戰,他總覺得你準備不足,要求你不斷充實自己,始終無法讓你真正去嘗試。他就是你的完美主義
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完美主義
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自我成長
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壓力管理
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