吃草
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今天想跟大家聊聊一些關於狗狗的迷思或誤會，你可能會驚訝地發現，你對狗狗的了解並不如你想像的那麼多。你知道嗎？狗狗其實不是因為喜歡你才舔你的臉，而是有其他的原因。你知道嗎？狗狗其實不是因為聰明才會聽你的指令，而是有其他的動機。你知道嗎？狗狗其實不是因為活動量大才需要每天運動，而是有其他的需求。
人到了一個年紀除了膠原蛋白流失外，新陳代謝也變得很慢，漸漸地如果不注意，男人就一一加入了中國廣播公司的中廣俱樂部會員，而且游泳圈的部份真的是非常的難消除，真的是很苦惱。
麥先生和 Danielsom 進入中年大叔的世界裡，體重計開始成為我們最大的敵人，每次站上去都要很努力告訴自己體重計壞掉
一天之中可以在白天活動量較大時，攝取一些碳水化合物以平衡身體的需要；而晚餐除了吃沙拉之外，也可以加點堅果、酪梨、雞胸肉、魚肉等優質蛋白質，如此才不會讓自己感覺飢腸轆轆的，而且吃飽飯後也可以藉機散步一下，讓身體消耗熱量。
搬回鄉下想好好種菜，愛往外跑的我發現菜太難種了，草長的速度遠勝過嬌嫩的菜，我氣得想把草都吃掉! 仔細研究才發現，身邊野草太多可以吃了，而且還各有療效，老天爺對我們太好了，把需要的都放在我們身邊了。
路邊的野花不要採，路邊的野草不要亂除!
#黃鵪菜 #一支香 #山根龍
#鼠麴草 #清明草 #黃蒿
#野草除不盡~那就吃掉它
#教你認野菜
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#您所不知的草知識
種菜不成改吃草，原來身邊的草有這麼多的功效! 只要你認識他們，就不用擔心沒菜吃! #神農嚐百草 #茴家生活 #茴家吃草 #野菜妙用 #野菜上桌 #救荒野菜 #種菜不成改吃草 #雜草稍慢 #雜草運
