明明睡飽了,卻仍覺得疲憊?用對方法改善「大腦疲勞」!你也有過這樣的情況嗎?明明每天睡滿8小時,上班的時候卻還是覺得有點疲倦,整天思索著工作、生活的所有雜事,一刻也無法靜下來?身為一位辦公室久坐的上班族,明明整天都坐在椅子上,哪兒也沒去,卻每天都覺得好累。
在工作繁忙時,我曾經就連睡覺的時候,腦子都無法停下來,不斷在腦中湧現有關工作的細節...... 呼吸冥想
一次心靈的洗滌
又一次的震撼
好似蛻變脫殼後美麗的小蛇
隨著亢達里尼能量運行
觸動了沉睡的巨龍
在我一吸一吐之間
喚醒 再喚醒
透過你深沈靈性的双眸
我又看見那赤子般的陽光笑臉
傳送著天使的愛
又一次的靈性召喚
令我沒有理由再抗拒
在我一吸一吐之間
覺