問題清單

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  在許多人的預設值中,一但出現這種無聊或卡住的狀況,他就會立即拿出手機來滑,或做其他可以快速獲得成就與刺激的事。然而,這樣的做法往往會讓我們覺得更累、更無聊,令人感到更加焦慮與充滿罪惡感。但其實,只要我們不把心思移到其他分心源上,這些無聊與卡住的時光,我們的大腦依然在邊緣處理這個問題。
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