喝奶
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戒夜奶是一個逐步的過程，可以根據您和寶寶的需求進行調整。以下是一些建議來幫助您戒掉夜奶：
了解寶寶的需求：首先，確保您的寶寶在日間有足夠的飲食量，以確保他們在夜間不會因為飢餓而需要夜奶。嬰兒的飲食需求可能隨著年齡的增長而改變，所以請諮詢醫生或營養師的建議。
慢慢減少奶量：如果您的寶寶已經習慣在夜
