這本書分享了作者比約恩. 納提科的人生經歷，從跨國公司高層到成為森林僧人，再回到現代社會。書中誠實地探討了信念、執著、信任和放下的主題，對於人生的思考和面對死亡的智慧有很多啟發。作者的直率真誠，讓讀者能夠跟他的故事產生共鳴。

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外在一事無成、內在無比苛刻，試著理解自己跟人生的關係。先從隨意的看點書開始。