培養安心的習慣
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不斷變動的外境如果是常態，那麼，該如何才能讓內心處變不驚呢？又該如何才能消除不安、感受到輕鬆與幸福呢？《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》提出培養日常而基本的習慣，讓發現喜悅鋪墊成為生活的基調，光是如此就能讓內心時常處在安穩舒適的狀態裡。
5/5請問松浦彌太郎：將心安放的基本
「內心有安穩的基礎，便能夠有餘裕發現生命中的喜悅，讓生命輕盈地安住在每一天」謝謝閒人的分享與總結，這是處在世界急速變化又資訊爆炸的現代人，都需要的日常處方。