如何建立好習慣
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fitness RED的沙龍
2023/10/26
透過習慣養成,建立你的卡片盒筆記!
在初步閱讀「卡片盒筆記」,這是本顛覆過去做筆記的思維,講述如何由下而上、互相串連的筆記技巧書籍之後,除了內容提到的技巧之外,也發現裡面同時包含過去常提到的建立習慣小技巧。也再一次的表現出當我們練習培養習慣的技巧,絕對可以應用在各個領域當中,無痛養成我們想要的能力。 這裡列出「卡片盒筆記」中,兩個和
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卡片盒筆記
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習慣養成
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養成習慣的方式
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