卡片盒筆記
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許多筆記、時間管理方法源自於J型人的思維，對P型人來說卻感到壓力。而從P人的特質出發，讓我們看看《子彈思考整理術》、《卡片盒筆記》等書籍的應用，並結合GPT的分析，提供P人在思緒整理與時間規劃上的實用心法，讓我們一起找到適合自己的彈性高效方法吧。
我在網路上看到許多人使用「卡片盒筆記」來整理知識，有許多專門的軟體能幫助建立這種系統，但對一個剛入門的新手來說，學這麼多工具真的有點不知從何下手。
於是趁著中秋連假閱讀時間，我嘗試用 iOS 內建的「無邊記筆記」，試著用它打造我的第一個書籍摘錄卡片盒筆記。
《卡片盒筆記》強調「寫下來是唯一重要的事」，認為寫作是知識形成的核心。閱讀時用自己的話整理能加深理解，研究時將想法寫下可釐清問題並聚焦重點，最後透過寫作交流深化思考。即便不公開發表，寫作仍能幫助掌握學習過程中的心智活動，培養理解與思考能力。
《打造超人筆記》核心理念是：筆記不只是紀錄資訊，而是將資訊轉化為知識與行動的工具。書中提出「五大法則」：紀錄、提取、整理、搜尋、應用，並透過實例解析不同情境下的筆記方法。作者也介紹卡片筆記法與數位工具應用，幫助讀者建立系統化流程，讓零散資訊轉化為可持續進化的知識資產。
這篇文章探討卡片盒筆記的用途與價值。卡片盒是一種管理「想法」的工具，能將所有的想法記錄並相互連結，避免閱讀後知識遺忘。卡片盒筆在沒有明確目標的情境下，能幫助探索興趣與塑造思考模式。卡片盒教我們如何真正學習。我希望藉由卡片盒筆記找到讀書方法、沉澱想法、實踐真正學習，並將此方法傳遞給所愛的人。
擺脫計劃依賴，找到適合自己的方法！文章分享如何透過覺察細節、降低強迫、建立系統等方式，提升效率並解決任務卡關問題。從閱讀方法到工作策略，提供實踐步驟與反思，助你走出焦慮，找到屬於自己的節奏。
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