——拆開「完美迷思」，你才真正開始變強
完美看起來像力量，其實是讓人停下來的枷鎖。它讓你怕失敗、怕被看見不夠好，於是明明努力，卻不敢跨出去。成長不是變完美，而是每天讓自己更好一點：看清不足、拆成小挑戰、穩穩前進。真正變強的人，不是沒有缺點，而是願意承擔、願意前進的那個人。

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生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就
