「我沒做到」和「我做不到」只差一字，卻決定了你是繼續行動，還是就此停下。這篇文章幫你看見語言背後的思維，學會從失敗中轉念，不自我設限，把每一次「沒做到」變成「再試一次」的起點。

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「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
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