語言力量
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揮拍人生
2025/08/30
「我就是」效應:為什麼自我對話能塑造身份,改變習慣與人生
我們總愛談自己:研究顯示,日常對話中有 60% 的內容在聊自己,在社群媒體更高達 80%;甚至 96% 的成年人每天都在與自己對話。這種「自我對話」蘊含力量——尤其是那句「我就是⋯⋯」,它是一種身份宣告。既然人腦天生喜歡談自己,該善用這個天性,學會用「我就是」來強化想要成為的自己。說多了,就會成真。
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自我認同
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自我對話
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刻意微挑戰
2025/06/13
「我沒做到」與「我做不到」:一字之差,兩種未來
「我沒做到」和「我做不到」只差一字,卻決定了你是繼續行動,還是就此停下。這篇文章幫你看見語言背後的思維,學會從失敗中轉念,不自我設限,把每一次「沒做到」變成「再試一次」的起點。
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自我懷疑
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成長心態
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心靈診療室的沙龍
2024/09/29
心靈雞湯短文:《尊重之城》科幻未來篇
在未來的「尊重之城」,語言不再用來攻擊或嘲笑他人,而是成為一種溝通、支持和鼓勵的力量。人們從小就學習如何用語言構建彼此的聯繫,嘲笑和言語霸凌已被理解和包容所取代。
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