誰也不能保證不離婚，為什麼還要結婚？悅安身心診所精神科醫師解析：你真正渴望的不是婚姻，而是確定的「安全感」。本文透過 3 個自我檢測問題，帶你識破對「控制感」的焦慮，將恐懼轉化為成熟的經營選擇。

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這裡寫給正在職場硬撐、失眠、焦慮與過度思考的你。瑀安（筆名）以心理學觀點把複雜的情緒整理成「聽得懂、用得上」的心理導航，每篇提供一個概念＋一個可立即實作的小練習，陪你把生活慢慢調回更穩的節奏。本沙龍內容為一般心理教育分享，非診斷或治療建議。