學習適應力
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當變化來臨，我們選擇如何面對？
職場、學習、人生的變化總是難以預測，與其被動接受，不如學會調適。本文透過看清現實、理解自己與他人、面對挑戰、設定目標、發展核心能力五大步驟，幫助你轉換心態，在不確定性中找到自己的節奏。調適不是降低標準，而是讓自己更靈活、更強大，擁有真正的適應力，迎接任何挑戰！
