適應變化
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每當我們面對新挑戰，內心總有聲音說：「這太難了吧？」其實，真正讓我們卡住的不是挑戰，而是 EGOS（自我執著、認知落差、目標模糊、自我欺騙）。這些心理障礙讓我們抗拒改變、害怕犯錯、甚至說服自己不用學習。本文揭露 EGOS 如何阻礙我們的成長，並提供實用策略，讓你從「這不可能」轉變為「原來我可以！」
我們習慣用工具，但如果只會操作，卻不懂原理，長久下來只會變成「操作員」；我們習慣遵守規則，但如果只會照做，卻不懂應變，久而久之就會失去判斷力；我們習慣重複任務，但如果不主動改進，工作只會變得越來越機械化。刻意微進化，就是每天一點小突破，理解工具、靈活應對、優化習慣，讓自己成為真正的成長型人才！
當變化來臨，我們選擇如何面對？
職場、學習、人生的變化總是難以預測，與其被動接受，不如學會調適。本文透過看清現實、理解自己與他人、面對挑戰、設定目標、發展核心能力五大步驟，幫助你轉換心態，在不確定性中找到自己的節奏。調適不是降低標準，而是讓自己更靈活、更強大，擁有真正的適應力，迎接任何挑戰！
能動性是主動改變現狀的能力，不僅是面對挑戰時的反應，而是從內心出發，勇敢採取行動。我們可以從選擇做起，專注於能控制的事，並通過不斷學習與試錯來解決問題。在適應變化的過程中，內在的驅動力將幫助我們保持動力。這些方法能讓我們有效掌控改變，並創造出更多長期的價值。
本篇文章分享近期中國爆紅的蠟瓶糖的危險性，提醒大家要注意食品安全，以及選擇有安全保障的食品來源。此外，文章中還評析了賴婷婷的《複利領導》一書，探討如何藉由重複簡單的行為來培養領導力及個人成長。
5/5複利領導_簡單的事重複做就會有力量