家庭修行
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月光下的許願池
2025/07/09
240--家庭吵架前的三秒鐘練習:停、想、問
家庭衝突的根源在於被負面念頭所掌控,文章以國中生媽媽小儀的例子,說明如何透過覺察和質疑自己的念頭,來化解家庭紛爭,並提升家人之間的理解與溝通。
含 AI 應用內容
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念頭不是事實
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情緒管理
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家庭衝突
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