小朋友運動
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身高除了會受到基因、睡眠、營養的影響，另外運動也會幫助長高喔!
什麼樣的運動可以幫助長高?
要怎麼運動才能有效果呢?
在這些圖裡面找找答案吧!
但是除了這些運動長高高的知識以外
#最重要的是全家人一起培養運動習慣!
將運動融入日常生活
爸爸媽媽以身作則
帶領小朋友一起運動
會讓小朋友更有運動動機!
