我覺得有一招很讚是，工作不是人生的全部，生活有很多面向，不能把職場的成就感和個人的成就感劃上等號。把自己生活安排的很精彩，有不同的轉移注意力方法，不快樂就好好放鬆跟休息，隔天又是一尾活龍 &gt;&lt;

✨ 很高興獲 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/6641785efd89780001fe9069" class="lexical__mention user-icon">格編⭐桑桑</a> 邀請，能有機會在「桑一下」與大家一起聊聊話題。謝謝！😊-------------------------------- 打工人總有許多辛酸——許多無法在公司大罵的話咬著牙忍耐到快要想哭的頃刻 你遇過職場的不公嗎？你試過給上司莫須有地責罵嗎？遇過把責任推卸給你的無賴同事？還有更多在背後說三道四的他他他...... 這麼多的憋屈，打工人總要練就強大的心志扛著每天千斤重的壓力 ✨ 你會如何面對工作的憋屈？歡迎留言分享 ✨ 👍 也可選擇投選以下方法： 1. 直接與同事/上司開罵2. 找更高職級的高層投訴3. 忍！忍！忍！4. 與其他同事背後痛罵一頓5. 當沒事發生不管它，下班後及時行樂 我總在學習如何調整身心，不讓工作影響私生活的心情。很希望能練就私生活不去浪費心力思及工作煩惱，要好好投入私生活的每個當下。我會對自己說：「要是我明天不在這個世界了，在離開的一瞬，必然會很後悔昨天浪費了一整天，想著那些討厭的人、討厭的事，我定然會好後悔我在世間的最後一天，竟想著毫不在乎我的人！（甚至幸災樂禍落井下石的人）而他們根本不會在乎我的死活！」記著，活得比討厭的人快樂，才是真正的勝利。 每次我這樣想，確實能舒緩一點，多投入了一點當下的私人小時光。 ✨ 如你有什麼良方，歡迎留言分享！共勉！💪

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方格子的小編，ENFP，曾經的聽團仔。

工作憋屈