工作壓力
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你是不是也覺得帶人才很累？明明給了機會、說了方法，對方卻卡關停滯。小心你可能不小心掉進了「C.R.A.F.T.」五大陷阱——控制太多、太快要結果、預設他懂、只講不問、沒有追蹤。跳出誤區，培育就能輕盈有感。
這半年完成了好多大事：多益考試、出差、查核，還有每天不斷冒出的新任務。
工作太多、時間太少、心情也太複雜。
還好有音樂，幫我屏蔽情緒、穩住思緒，讓我真的把這一切做完了！
今天工作正式開始演練了，但工作流程我仍然背得不是很完整。而我也遇到一直以來自己身上一個很大的問題。
我的靈機應變能力應該基本上是零、記憶力也是零，因為頭腦衰退的關係我只能記住自己在意的事和我作為一個人類必須知道的事。對於這份還沒有任何實感的工作，我不知道大腦要用什麼方式去接收他，它出現了嚴重的偏差
回顧了一下自己在方格子發布的過往文章，有找到一篇<一名伴侶諮商師的愛情語錄>，想到自己職業生涯的另一個專長：職涯諮詢，也想到佛洛伊德講的一句話：「人生最重要的兩件事，就是『愛』與『工作』。」已經寫過感情相關的語錄了，忍不住也想來寫一篇職場生存相關的語錄，希望大家會有共鳴。
親愛的你，不知道有沒有遇過這樣的狀況？
就是明明每天都很努力，但卻常常在職場上莫名其妙被罵。 有時候是因為真的犯了錯，有時候只是主管心情不好，或者公司文化就是這樣，情緒發洩式的指責變成了家常便飯。 久而久之，我們甚至開始懷疑： 「是不是我真的太脆弱了？」 「是不是職場本來就該這麼嚴苛？」
人生不過三萬天，請給自己一個機會
發文者
2025/06/08若喜歡這篇文章請用力點讚，讓愛和財富流向你。
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我是Ariel，生理女性，即將邁入35歲，聽說這是一個有趣的數字。對我來說，既是尷尬又充滿壓力，各種壓力從四面八方襲擊而來。
對於職涯，專家說很關鍵，已經是黃金期的尾聲，如果沒有實質上的成就可能就是一輩子卡關。
「阿姨妳的悠遊卡掉囉！」第一次聽到是一年多前在捷運站走路時，應該是叫錯吧！
追劇心得分享：「總有一天會機智的住院醫生生活」帶給觀眾的共鳴與反思。劇中真實呈現MZ世代在職場上的迷惘與掙扎，以及在堅持與離開之間的拉扯，並非高潮迭起的爽劇，而是以溫柔的力量陪伴觀眾走過低谷，著重描寫友情、親情、人生選擇以及成長過程，看完這部你也會......
4/5機智住院醫生生活
你常察覺過情緒的起伏樣態嗎?
你是如何度過這樣的情緒呢?
