從獨立筒、連結式彈簧到全實心泡棉，從傳統記憶棉、乳膠到新型有機矽記憶棉，作者深入淺出地剖析各種床墊材質特性，並分享挑選床墊的關鍵及個人使用心得，提供讀者科學且實用的選購建議。

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2015年開始以『膚淺』專欄在PIXNET部落格撰寫科學保養文章，累積1,912,351觀看人次，由於時日已久，這次重作不只會將過往撰寫的內容進行重編及彙整發布，回應時下保養市場與話題，也將推薦最新優質產品，讓讀者輕鬆在令人眼花撩亂的市場中鎖定適合自己的產品。

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告別床墊選擇障礙！品牌不會說的秘密

你覺得自己的睡眠品質是...？

把一天睡掉是怎樣啦XD
話說有一次睡了朋友的Ｘ豆腐，覺得也挺讚 T_T

大家好，我是週五值日生，週報時光機～ 蛇年開工後，想必大家都陸續克服收假症候群了吧？只是…現代人太忙碌，想要睡上一場好覺都是奢侈。多少人深受淺眠、失眠所苦，在這個提倡要照顧睡眠品質的時代，今天就來分享我腦中「高級床墊」的品牌——席夢思的冷知識。 席夢思成立於1870年，創辦人扎爾曼·席夢思在美國威斯康辛州基諾沙成立公司。走過150年，這家床墊不僅是獨立筒的代名詞，也成為很多人心中，最好睡的床。 【冷知識1】挑選床墊的時候，我們都知道有分Queen Size、King Size不同的加大尺寸，據說這樣的概念，是席夢思在1958年首創喔！雖然睡King Size很爽，但房間太小放不下QQ。 【冷知識2】二戰期間，席夢思曾為美軍提供病床、擔架，用來協助醫官救護使用。除此之外，席夢思的床墊，也是美國空軍一號上的指定床墊品牌。 【冷知識3】床墊有各式各樣的材質選擇，其中獨立筒因為能夠減少對枕邊人的影響，因此不少人首選獨立筒，而在1925年發明這類床墊的，就是席夢思！ 轉眼就要開工一周了，不知道大家的心收回來幾%了呢？這次收假，我還跟自己許願，希望能夠瘦個5-6公斤，人家說要瘦就必須控制熱量攝取，要控制熱量，最快的方式就是把一天睡掉（? 這樣就不會嘴饞一直亂吃東西了，蛇年第一篇貼文，先祝福大家今年的願望都心想事成。希望哪天可以換上一張獨立筒床墊，還我深層睡眠品質QQ。 <a href="https://weeklyhistory.pse.is/6y8wae">生活周遭的歷史大小事，歡迎追蹤週報時光機！</a>👉<a href="https://reurl.cc/V05aW6">主題專家QA信箱</a>✍️使用方格子有疑問？請找<a href="https://m.me/1443402495925545?ref=post1002">客服機器人</a>

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創作

蛇年開工後就是六天班！補眠之前，先來分享這家床墊的冷知識！

人一生有將近三分之一的時間都處於睡眠狀態，回顧床墊發展史，古人從躺地板再到現代人所使用的獨立筒、泡棉床，一路走來有何改變；探索Simmons席夢思150年來的創新歷史，從獨立筒床墊的誕生到多次破產，如何成為全球頂級床墊品牌的故事。

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古代枕頭真讓人不解～

《週報時光機》的品牌故事集

人類的生活裡，都在不斷創造歷史，那些我們聽過的品牌，有印象的歷史事件，他的起源故事究竟是甚麼？這些內容，都在Podcast頻道《週報時光機》裡，講給大家聽，同時也將濃縮成摘要，透過文字，一起分享生活中的歷史大小事！