每個人都需要的「課題分離」
其實，我們每個人都不喜歡被別人干涉對吧？但為什麼我們卻下意識地會想要干涉別人呢？或許你會想說，我沒有干涉啊!只是想要幫忙他。
那如果對方不照你的意思去做的話，你會不會生氣?
如果會，那就是干涉不是幫忙。


健康與情感

學習

你有多了解自己呢?自我對話是了解自己的途徑之一，在這個專欄會跟你分享，我的所思所想，希望能一起成為成熟大人~