幸福體質
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留意你的能量，這將影響到你的人生。
一般來說，在日常生活當中，我們不會時刻注意到自己的能量狀態。儘管喜怒哀樂很頻繁的在每一刻轉換，我們也把它當成是一種正常的生活模式。
在我二十幾歲的時候，我就發現"感恩"帶來的力量，會如何影響自己的生活。每日練習的感恩日記，讓我的生活一步一步的走向更美好的道路。
