德國營養

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當我們疲倦、嘴破、失眠或不舒服時都會習慣去賣場或藥局購買保健食品,像是B群、抗氧化維生素、鈣鎂等等。是否代表了我們的基礎營養狀態出現了什麼問題?在糧食不於匱乏的台灣,營養缺乏和生活飲食又有怎麼樣的關聯? 我從德國畢業回來後,在功能醫學界工作了幾年,看了不少客戶的檢驗報告,尤其是營養狀態的檢測,像是胺
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