營養缺乏
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換水的方式千百種，有人說一定要滴流，有人說可以快速換，有人說千萬不要換太多水，有人說一次換水80%都不會怎樣，有人說1-2個月換一次水，有人說可以就每天換，換水有什麼樣的指標參考？可以一直不換水嗎？一直換水會有問題嗎？來聽聽獸醫汪和造景喵的閒聊吧！
（00：27～20：55）
嗨喵開場！XD
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在忙碌的生活中，我們總習慣把身體狀況分成「健康」或「生病」，但常忽略像熬夜後的頭昏、肩頸痠痛這些小警訊。其實，這些不適是身體在提醒我們該休息了。平常多注意身體的小變化，養成好的生活習慣，再加上定期檢查，才能真正照顧好健康，避免小問題變成大麻煩，健康自然會常伴左右。
當我們疲倦、嘴破、失眠或不舒服時都會習慣去賣場或藥局購買保健食品，像是Ｂ群、抗氧化維生素、鈣鎂等等。是否代表了我們的基礎營養狀態出現了什麼問題？在糧食不於匱乏的台灣，營養缺乏和生活飲食又有怎麼樣的關聯？
我從德國畢業回來後，在功能醫學界工作了幾年，看了不少客戶的檢驗報告，尤其是營養狀態的檢測，像是胺
