有一段時間，我的工作不斷湧入，讓我忙到懷疑人生。後來我發現問題不在速度，而在順序。過去一有任務就馬上開做，結果總是被推著走，疲憊又混亂。改用「拉式工作流程」後，只有當自己準備好才讓新任務進場，這讓我重新掌握節奏，不再被任務淹沒，也找回心裡的餘裕與掌控感。

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在球桌上揮拍，是挑戰對手；在生活裡揮拍，是挑戰自己。
這裡記錄桌球場上的熱血時刻、中年生活的平衡練習，以及與不完美和解的真實心情。
我不追求完美，而是練習：害怕也行動，不完美也能發光。