深度工作力
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深度工作力
含有「深度工作力」共 26 篇內容
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如何擁有深度工作力？—應用《深度工作力》
1.建立模板 2.訓練心智肌肉
2024-05-11
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深度工作力
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書籍應用
為什麼你需要深度工作力？——介紹《深度工作力》
1.為什麼需要深度工作力？ 2.但是，深度工作力真實存在嗎？ 3.如果深度工作力這麼重要，那為什麼有些人沒做到，還是可以很優秀？ 4.深度工作力的敵人
2024-05-07
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深度工作力
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自我成長
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書籍分享
[Podcast] 生活黑客 Tomato 的簡報攻略
2024-04-30
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【四個步驟讓你無痛做好時間管理】# 2
管理和配置專注力 第一步驟實踐起來感覺如何呢?今天跟大家分享第二步驟 : 管理和配置專注力我們的專注在這時代可以說是「稀缺物」，任何可以獲取我們專注力與精力的事物都應該要是最珍貴的。因此，「請勿干擾」這四個字請作為自己在進行所有重要工作時的對外鄭重宣告。
2024-04-29
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時間管理
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職場軟實力
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深度工作力
『Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力』閱讀筆記
本書討論了深度工作與淺薄工作的區分，以及如何減少淺薄工作的時間比例，提高深度工作效率所需的紀律，以及其他時間區段的安排建議。
2024-03-02
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深度工作力
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閱讀筆記
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讀書心得
《深度工作力》
我們每天花很多時間在「自動駕駛」上，不去想怎麼利用自己的時間，常有低估在使用時間上的誤差。
2023-11-24
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深度工作力
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DeepWork
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深度
閱讀∣《深度工作力》∣現代人不可或缺的超能力
這是一本廣受好評也被很多人推薦的書。 斗大動人的副標題寫著：淺薄時代，個人成功的關鍵能力。 讓我對它充滿期待… 心得： 我覺得整本書的重點就只有一個， 高品質的生產力=投入時間×專注程度。 然後就不斷例證專注力的重要！ 嗯…大概就這樣了哈哈XD 閱讀筆記： 不得不說，專注力
2023-09-15
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閱讀
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深度工作力
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閱讀心得
閱讀 ✹《深度工作力》實踐與思考
閱讀過深度工作力後，我將作者建議的策略與個人工作生活情況做整理，與大家分享： 將深度工作內化至生活的策略步驟： 壹、以分鐘為單位安排時間，並隨時檢視其成果與變化 開始時必須藉由比較「原先安排」與「實際情況」來思考當中變因在哪 影響深度工作時間情況： 突發的義務事件 對目前工作感到無聊後分心
2023-09-09
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深度工作力
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專注力
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個人成長
📚 OB 36 工作坊第二期：多角度探討 Obsidian 在生產力與工作領域的應用
💌 在首屆 OB 36 工作坊成功結束後，我們深感榮幸並對學員的參與、作業的繳交以及寶貴的反饋表示感謝。OB36 工作坊第二期即將啟動，再度為您解鎖 Obsidian 的多元應用。
2023-09-05
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obsidian
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深度工作力
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筆記軟體
《深度工作力》培養深度工作力，突破生產力極限
《深度工作力》一書想要表達「為何深度工作如此重要，卻不被現代人廣泛使用」，前面部分講的是深度工作帶來的價值，以及人會分心的原因，中間部分以神經學、心理學、哲學三方面，論證深度工作不僅帶來豐厚報酬，也能打造美好生活（但這部分的論證無法說服我），後面部分則說明如何系統性發展深度工作的能力，也
2023-08-25
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深度工作力
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閱讀
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閱讀心得
