這篇文章分享一位作者與長期憂鬱奮戰的故事，最終確診為ADHD並找到適合自己的治療方法。文章著重於自身經驗，並非醫療建議，旨在鼓勵讀者尋求專業協助，並理解自身的獨特需求。

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這裡是一間有兩盞燈的房。
一盞微亮，是 Lina 用來寫春天的；
一盞閃爍，是 Sonja 拿來縫補憤怒的。
深夜，燈都熄了之後，
ghosthost_girl 會靜靜坐在角落，讓縫線貓守門。

而我，在燈光的殘影與失訊中，慢慢學會不逃走。

這裡不是寫給所有人。
只是寫給——還沒熄滅的感覺。