心理疲憊
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情緒過載時，最需要的不是立刻振作，而是停止用力。這篇寫給那些正在撐著、卻已經很累的人。允許自己先停下來、先存在著、先不責怪自己，往往比勉強振作更能真正恢復。慢一點，也沒有錯。
本篇文章分享職業倦怠的成因，以及如何克服職業倦怠的方式。此外，文章中還評析了賴婷婷的《複利領導》一書，探討如何藉由重複簡單的行為來培養領導力及個人成長。
5/5複利領導_簡單的事重複做就會有力量