心的休息
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許多年前，宗薩欽哲仁波切的一句話深深觸動我的心。他說：「獨處是最大的福德。」
確實如此！尤其現在，整個世界充斥著不安與焦慮的氛圍，給自己獨處的機會就更加重要了！
為何獨處是「最大」的福德呢？
因為現在的人太忙，壓力太大了，根本找不出時間獨處。即使有時間，也只想用來滑手機、追劇或睡覺
