看完《把自己重養一次》這本書後的閱讀心得，分享重新認識自己、接納自己的過程，以及如何透過每日英文抄寫、運動、Me time等習慣，重新養育自己，找回生命選擇的力量。

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嗨！我是熱愛閱讀の生活體驗家 ｜憨憨(⑉︎• •⑉︎)♡︎

一個透過閱讀療癒自己的愛書人！
一間店，一本書，一杯咖啡是我給自己最奢侈的MeTime時間。