｜<a href="https://youtu.be/Eb856Ff-a_c?si=bOT86AJcMcB1HNO_" target="_blank" rel="noreferrer noopener">熱血戰鼓 Hot Drumming</a>｜將擊打節奏融入有氧運動，以提升心肺適能；運用鼓棒擊打大抗力球，進行節奏訓練及各種功能性訓練，讓課程充滿豐富的趣味性，並增加上肢肌肉的運動量。【✍課程重點】🎯用全身肌肉參戰🎯跟著節奏讓大腦活化🎯高強度間歇運動據研究，擊打節奏能增進大腦的Alpha波和2個腦半球神經系統聯繫，進而加強免疫能力。 課程除有效燃燒卡路里，也能訓練節奏感、提昇參加者的協調性、敏捷度及反應能力等，技巧性的體適能要素！

熱血戰鼓

FORCE 於2021年創立，為台灣本⼟編創之團體有氧系統課程品牌
FORCE 如同字⾯上的意義，期望透過團體的影響⼒，帶給學員們更多⼒量與成長

FORCE集結具有豐富教學經驗之師資，以律動節奏、肌⼒、協調性、伸展呼吸
與功能性訓練等多重元素，建立強度更升級、更多元、更全面之運動課程


FORCE FORCE的沙龍

熱血戰鼓 Hot Drumming課程介紹

滿天滿天滿天
飛舞飛舞飛舞
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前方有不詳的風沙的風沙
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創作

藝文

觀點

一籮筐詩詞 ALOPAL

LS. Salon / Rooms：
1.文字的堂奧與空間 Subtle Space of Texts
2.夢的原理 The Elements of Dream 
3.易的故事 The Story of I.E. 
4.橋接文字 Bridge Words
5.一籮筐詩詞 ALOPAL
6.爾爾藝廊 22Gallery 