手肘內側痛

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投擲球員常見的肘內側損傷在健保診所內,看見許多的打棒球高中生們,成群結隊一起來做治療,大多是手肘內側的肌腱炎或是內側副韌帶損傷,有時候嚴重一點會出現肘屈曲肌的攣縮(意思就是手肘無法打直) 造成投擲肘損傷的最主要的原因就是「外翻伸展壓力」,尤其是在加速初期或是投擲晚期的時候,會造成肘內側有一張力,而肘外側會有一壓力。若不良
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