有了開始的第一步，就會覺得事情沒有想像中的難。🥰

師父說，修行路上最重要的一件事，就是照顧好自己。多方面學習，才能照顧好自己。 我其實是會害怕學習新事物的。比如葉菜類，有很長的一段時間，我一直想像它是很難處理的。因此，就不敢買來學煮，只能去外面買別人煮好的菜。 終於在最近，我好像做好心理準備面對困難了。買了一束小白菜，看YT學煮。自己親自嘗試後，才發現原來並不難。 我還在煮小白菜的過程，親眼見證大片的葉子，原來是這樣突然就縮小的，還突然就變成深綠色的。很有新鮮感🤣 如果我一直不敢學煮小白菜，就只好靠別人煮給我吃。這樣不是不行，只是…… 🌻 我去買午餐時，剛好遇到老闆身體不舒服。她戴著口罩咳嗽，那麼剛好，對著我的飯盒咳嗽。 🌻 我去買午餐時，老闆會一直在意我的身材，以我太瘦為理由，給我太多的分量。 如果我學會煮小白菜，就不必到外面買，就能避免以上的事情發生了。師父說得對，多學一樣東西，就能更進一步照顧好自己❤️ ———————————————————————— 誠摯邀請你訂閱『<a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/plans/content" target="_blank">一季成長之旅：與真實的自己相遇</a>』，解鎖【旅人小萌的沙龍】內所有文章和貼文。讓我們攜手探索內心，體驗這段成長旅程，在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。🌻 <a href="https://vocus.cc/pay/salon/season/651fb2e4fd897800018f32bd?planId=67023ab8fd89780001773dbd&amp;fromPage=salon" target="_blank">一季NT$80訂閱連結</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/pay/salon/monthly/651fb2e4fd897800018f32bd?planId=67024180fd8978000177d97f&amp;fromPage=salon" target="_blank">單月NT$30訂閱連結</a>【旅人小萌的沙龍】的内容包括：🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/651fb2e3fd897800018f32b2" target="_blank">小萌筆記</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/lvrenxiaomengpage" target="_blank">旅人小萌的成長之路</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/lvrenxiaomengpage2" target="_blank">旅人小萌探索自媒體</a>

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這裡是旅人小萌的寫作園地。讀者可以透過閱讀生命成長的故事與反思，探索內心的深層感受，體驗心理與靈性層面的覺察與突破。此沙龍為那些渴望勇敢面對自我、追求內在平衡的讀者而設，邀請你在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。

挑戰日更第35天

第一次學煮小白菜的反思