哦哦，還有這招。我都用手稍微往下按一下，一陽指這樣，哈。

這篇分享我對小小習慣的反思。創作靈感來自格編莉娜的貼文。 格編的貼文連結專門送：<a href="https://vocus.cc/post/6734757cfd89780001c7cadf">https://vocus.cc/post/6734757cfd89780001c7cadf</a> 如上圖，每次塑料袋用完，丟掉之前，我都會先跟它打一個結。這個小小習慣，是小時候媽媽傳授給我的。 記得小時候，媽媽會把點心放在塑料袋裡。等點心時間到了，我自己取來吃。 塑料袋太輕了。有一次，吃完點心，把塑料袋丟進垃圾桶時，它立刻被風吹落到地面。於是媽媽就教我把塑料袋打一個結，才丟進垃圾桶。 果然，垃圾桶裡的塑料袋，再也不會被風吹落地面了。這個小小習慣，就這樣被我養成。 🌻 習慣是如何養成的？我認為，當我們深刻體會這件事對自己的好，就會變成一種習慣。 比如，塑料袋打結就不會飛落到地面，我就是一個不隨意亂丟垃圾的好孩子。因此從小就養成了把塑料袋打結的習慣。 🌻對小小習慣的反思關於生活中的小小習慣，我想到佛陀在慈悲經裡提到：「潔愛不犯小過失，不為智者所譴責」。 智者會譴責那些，違背解脫煩惱的小小習慣。這些小小習慣，很容易日復一日被我們養成，然後變成我們的習氣。 在我們累生累世不斷輪迴中，培養了讓六根放逸的習慣。喜歡看美麗的，喜歡聽悅耳的，喜歡嘗可口的，喜歡摸細軟的。我們培養了不斷向外索求的習慣。 練習正念，就是清楚看見自己的每一個習慣。知道自己在做什麼，知道它對我們的影響。培養守住六根的習慣，不執著，不過度索求。 ———————————————————————— 誠摯邀請你訂閱『<a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/plans/content" target="_blank">一季成長之旅：與真實的自己相遇</a>』，解鎖【旅人小萌的沙龍】內所有文章和貼文。讓我們攜手探索內心，體驗這段成長旅程，在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。🌻 <a href="https://vocus.cc/pay/salon/season/651fb2e4fd897800018f32bd?planId=67023ab8fd89780001773dbd&amp;fromPage=salon" target="_blank">一季NT$80訂閱連結</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/pay/salon/monthly/651fb2e4fd897800018f32bd?planId=67024180fd8978000177d97f&amp;fromPage=salon" target="_blank">單月NT$30訂閱連結</a>【旅人小萌的沙龍】的内容包括：🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/651fb2e3fd897800018f32b2" target="_blank">小萌筆記</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/lvrenxiaomengpage" target="_blank">旅人小萌的成長之路</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/lvrenxiaomengpage2" target="_blank">旅人小萌探索自媒體</a>

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這裡是旅人小萌的寫作園地。讀者可以透過閱讀生命成長的故事與反思，探索內心的深層感受，體驗心理與靈性層面的覺察與突破。此沙龍為那些渴望勇敢面對自我、追求內在平衡的讀者而設，邀請你在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。

挑戰日更第36天

生活中的小小習慣