提問式心理訓練法
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射手媽咪婷婷的沙龍
2024/03/10
你想活出什麼樣的自己?52個自我提問練習,建立屬於自己的人生版本
你在什麼時刻會想問自己問題呢? 是遇到棘手的問題而急欲尋求解答之時,抑或是無助氣餒的茫然時刻? 打從幼兒時期,我們就對周遭的一切感到好奇,也會積極向父母尋求解答,不知不覺邁入求學階段,我們忙著在一張張的考試卷中解題,在踏入職場後又為了每個月的薪餉賣力工作,以至於我們幾乎沒有餘裕思考屬
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你想活出什麼樣的自己
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藤代圭一
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提問式心理訓練法
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