過去的已經過去，
不要再緬懷，不要再怪罪，不要再遺憾，
現在，
你已經有能力愛自己，
為自己做出必要的改變與決定，
活出你內在最渴望的樣子；
放下，是為了擁有，
成為一個更真實、更有力量的自己。


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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。