放下
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這本書的核心概念是「人生有限」教你如何放下掌控慾望，從容面對有限的人生。作者提出許多觀點，例如科技進步並未帶來更多餘裕，反而增加焦慮；追求效率反而降低效率。書中提供培養耐心、接受問題、按部就班等方法，幫助讀者更從容地生活。最後，作者提出五個反思問題和十種工具，引導讀者坦然接受人生的有限性。
孩子在母愛缺席的童年中成長，成年後仍深受童年創傷的影響。當面對年邁的母親時，複雜的情緒湧上心頭，憤怒、怨恨、以及對母親的渴望。儘管選擇承擔母親的養老費用，但內心深處的傷痕並未完全癒合。這是一個關於如何從傷痛中找到成長力量的故事。最終會了解到原諒並非為他人，而是讓自己解脫，走向內心的自由與希望。
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你的電腦裡是不是也是充斥著一大堆的文件呢?
每次要整理以前國高中所寫的作業或是報告時，
心中總會有些不捨，覺得要好好保存，方便未來好回憶與追思
不管事整理衣服、房間、手機相簿，我們總是會糾結
感覺未來還是會用到，而不捨得丟棄
又或是總覺得這是個珍貴的回憶，需要保藏著
有一天自己會用到
在我們的人生旅途中，常有人說「命由天定」。但我相信，命雖然可能固定，運卻是可以改變的。而運的改變，往往取決於我們的行動與心態。當我們選擇以正向的態度面對生活，去提升自己的能量，運勢自然會跟著轉變。
正能量是一種力量，不僅能帶來內心的平靜，更能改變生活的方向。以下七個方法，能幫助你逐步提升正能量，改
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人生的哲理，認為相遇與重逢都珍貴，放下執念才能讓心更豁達。面對順境與逆境，應保持平常心，不因得意忘形或失意沮喪，從容應對生活起伏。簡單與沉默是人生的底色與力量，低谷時應靠自己堅持，別過度依賴他人理解。即使走錯路、遇錯人，只要活著便有希望，提醒我們餘生漫長，放慢腳步，坦然面對，活出生命的韌性與可能性。
喜歡「學會放棄心自豁達」！
月亮交點——被稱為北交點和南交點——掌握著你命運與人生課題的核心。北交點象徵我們此生的學習方向及靈魂的成長目標；南交點則揭示了我們從前世帶來的挑戰與天賦。
「南交點」反映出當事人過去的慣性與熟悉的模式，而與之相對的「北交點」則指引突破的方向。有些人形容這兩點形成了一條「靈魂擺脫前世束縛，邁向今生新
